В этом выпуске:

1. Упражнения для голоса
2. Результаты людей спустя время (полтора года, год, 2 месяца, 40 дней)
3. Какие песни петь лучше всего

Получился очень полезный выпуск, прочитайте обязательно его внимательно, и до конца! 🙂 Особенно, про песни. 🙂 На это уйдет примерно 5 минут времени! 🙂

Поехали! 🙂

Есть 2 причины, по которым голос плохо звучит и не слушается:

1. «Грязные» резонаторы. Это полости, в которых наш голос обретает тембр (внешнюю красоту) и силу.

У младенцев – эти полости чистые. Поэтому голос сильный и звонкий. Но далее – грязь от выхлопных газов, сигаретного дыма, пыль, смог – все это откладывается на наших резонаторах. И, если их не чистить регулярно – всё это накапливается в процессе жизни и приводит к тому, что голос вообще перестает звучать.

Представьте себе рояль, дека которого вся в пыли, грязи, струны не подтягивали лет 20. Будет ли он издавать чистый звук? Вряд ли. 🙂 Скорее всего, он будет фонить, скрипеть и звучать фальшиво. 🙂

Также и с голосом. Стоит Вам прочистить свои резонаторы – мгновенно улучшается тембр и сила Вашего голоса.

2. Зажимы в горле. Это вторая причина.

Бывало у Вас так, что Вы хотите что-то сказать или спеть, а голос не слушается Вас и звучит фальшиво?

Это как раз те самые зажимы. Они нарабатываются тоже с детства, когда ребенку говорят «ТИШЕ, ЗАМОЛЧИ» и т.д. Горло зажимается, сужается, и не пропускает Ваш голос, искажает его.

Зажимы также можно убрать за довольно короткий срок. В результате – голос начинает звучать более искренне, чисто, выразительно и свободно. Как в речи, так и в пении.

Как видите – это вполне «технические» задачи, которые легко можно решить, выполняя упражнения.

Какие?

В прошлом выпуске – я написал самые эффективные упражнения. Повторю еще раз. 🙂

Чистка резонаторов.

Для прочистки грудного резонатора (особенно важен для благозвучной разговорной речи) – хорошо использовать звук «Гх» (украинское мягкое Г). Например, произносите или пропевайте на разный манер имя «Гхаля». 🙂

Для прочистки лицевого резонатора (особенно важен для чистого пения) – хорошо использовать звук «Иии», а также, звук «Ннн» (особенно, в английском произношении как в словах “spring”, “morning”). Тоже можно импровизированно звучать на этих звуках.

Для очищения всего тела (от пяток до родничка) – есть специальный недельный блок «Прогуживание», который  входит в наш Интернет-курс «Возрождение Природного Голоса».

Для расслабления гортани – издавайте ЛЮБЫЕ протяжные звуки (можно, гласные «А», «У» или просто «природный тон»), ощущая при этом как горло освобождается, расширяется! И удовольствие, конечно. 🙂

Когда гортань расслаблена – получается протягивать длинные звуки (10-30 секунд), практически не используя для этого ВОЗДУХ. 🙂

Да, это я к тому, что не следует набирать в легкие много воздуха. Дышите естественным образом. При расслабленной гортани – Вы не будете испытывать никакого дискомфорта от нехватки дыхания.

Чистить резонаторы – в наших условиях (особенно, городским жителям) — следует каждый день, хотя бы по 1-ой минуте. Как зубы чистите. 🙂

Расслабление гортани – это уже навык, который можно выработать, если хотя бы 40 дней ежедневно расслаблять гортань (лучше всего это делать при помощи Интернет-курса). 🙂

Когда у Вас войдет в привычку состояние расслабленной гортани (как в речи, так и в пении), и когда Вы перестанете управлять своим голосом, то я Вас могу поздравить, Вы – обладатель природного голоса! 🙂

И вместе с приобретением природного голоса (освобождением от зажимов гортани) – автоматически, Вы приобретете больше уверенности в себе, и сокращаете количество страхов и суеты в Вашей жизни. 🙂

Это не пустые слова. 🙂 Это действительно результаты людей, кто занимается своим голосом. 🙂

Недавно, мне удалось встретиться с некоторыми замечательными людьми, прошедшими мастер-классы «Возрождение Природного Голоса» полтора года тому назад, год, два месяца и 40 дней. 🙂 Мы записали небольшое видео с их результатами спустя время! Смотрите здесь — http://kirilltv.ru/?p=236

А вообще, мы обновили главную страницу сайта www.goloslogos.ru – добавили туда видео! 🙂

Ну а теперь пару слов о том, какие песни лучше петь! 🙂

Чтобы ответить на него – разберемся, что же такое вообще пение. 🙂

Как Вы считаете? 🙂

Ну, если не рассматривать пение как способ выделиться из толпы и показать, что ты лучше чем другие (это ведет к гибели голоса), то настоящее пение – это полет души. 🙂

Далее. Когда мы с Вами начинаем петь песню, которая, к примеру, звучит по радио – мы сонастраиваемся с душой автора.

В этом случае – мы можем пережить какие-то эмоции, передать их слушателям, но глубокой пользы для себя в этом случае мы не получим.

А вот когда мы открываем рот, и начинаем издавать разные звуки (заранее не знаем какие), которые впоследствии, выстраиваются в песню, иногда даже со словами – это именно то, что нужно Вашей душе и сердцу! 🙂

Когда Вы поете СВОЮ песню — это не обязательно песня – с четкой мелодией и текстом – это может быть вначале просто один звук, потом, он перерастает в другой, получается уже мелодия. Потом, Вы начинаете чувствовать время, звуки меняют друг друга более четко – появляется ритм.

Потом, вдруг какие-то слова приходят в голову – Вы их произносите, не задумываясь ни о чем. 🙂

Завтра будет уже совершенно другая мелодия, другие звуки, другой ритм, и может быть, другой текст.

Эту песню Вы не будете записывать на студии, не будете никому петь. Вы это делаете для себя! 🙂

Зато, именно в такие моменты можно ощутить полет души, освобождение, снятие всех комплексов и блоков, и, конечно же, это очень полезно для голоса! 🙂

Так что, в первую очередь – пойте свои песни. А потом уже чужие, если захотите. 🙂 Вспомните, кстати, многие народы, да и на Руси — раньше любили ПЕТЬ то, что ВИЖУ. Это импровизированная песня, исполняемая всего один раз в жизни, но она дает то самое, что невозможно получить исполняя чужие песни. 🙂

Такие дела! 🙂

Заканчиваю с философствованием и приглашаю Вас на лекцию-беседу о Природном голосе в Москве 11-го июня, в 18:30, в «Белых облаках». Я там, кстати, собираюсь спеть несколько своих песен! 🙂

И в завершении выпуска – благодарю ВСЕХ, кто проголосовал за меня на конкурсе «Звезда ВКонтакте»! Мы с Вами заняли 8-е место по итогам открытого голосования (из 2972 участников), и я получил столько положительных отзывов и комментариев, слов поддержки от друзей — сколько не получал за всю жизнь! 🙂

Спасибо всем!

Завтра выезжаю в Москву, потом, на три дня – в Волгоград, к родителям. 🙂

До новых встреч, хорошего Вам настроения!

 

Кирилл Плешаков-Качалин
goloslogos@yandex.ru

Поступить в «Школу Природного Голоса»
http://www.golosobraz.ru/dk1.php — дистанционный интернет-курс «Возрождение Природного Голоса».

Запись опубликована 09.06.2010 в 13:03 и размещена в рубрике Школа Природного Голоса. Вы можете следить за обсуждением этой записи с помощью ленты RSS 2.0. Можно оставить комментарий или сделать обратную ссылку с вашего сайта.